HA LLEGADO HALLOWEEN A LA UNIDAD PEDIÁTRICA DEL HOSPITAL REINA SOFÍA DE CÓRDOBA

Entre arañas, calabazas y murciélagos visitábamos el pasado domingo a nuestros niños/as hospitalizados en Reina Sofía de Córdoba. Y con más risas que sustos le regalábamos cariño, globos y demás detalles con temática de Halloween.

La risa, los momentos alegres, reducen el estrés. El cuerpo deja de generar cortisol, la hormona que está relacionada con estados anímicos bajos. Y es que la sonrisa, las carcajadas, pueden hacer que reduzcamos nuestros niveles de ansiedad o angustia.  De hecho, llega a tener incluso propiedades analgésicas. Cuando nos reímos, nuestro cerebro estimula la producción de endorfinas, que son las hormonas ligadas a la sensación de bienestar. Ella hace que nos sintamos en ese momento más felices, y cuanto más riamos, más se potenciará nuestro estado de ánimo, reforzando nuestra salud, haciendo que nos sintamos más llenos de vitalidad y que afrontemos el porvenir de forma más optimista. Los efectos positivos, duran incluso hasta una hora después de haber reído.

TRANSMITEMOS ALEGRIA, siempre que sea posible…

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